پروژه پاورپوینت رشته روانشناسی موضوع مهارت خودآگاهي

فهرست بخشی از مطالب:

• اهميت و ضرورت مهارت خودآگاهي
• آشنايي با مهارت حل مسأله
• موانع رسيدن به خودآگاهي
• مهارت مديريت استرس
• تعميم بيش از حد
• استرس چيست؟
• مهارت ارتباط مؤثر
• از توجه شما سپاسگزارم
• ورزش
  آرامش بخشي
  مديريت زمان
  مهارت سازماندهي
• درانتخاب بهترين راه حل موارد زير را درنظر بگيريد
• مديريت افسردگي
• بسم الله الرحمن الرحيم
• عوامل مؤثر در دستيابي به خودآگاهي
• گامهاي برقراري ارتباط مؤثر
• موانعي براي رسيدن به تفکر انتقادي
• روشهای مديريت استرس
• مهارت حل مسأله
• مديريت خشم
• مزايای مديريت هيجان ها
• فرايند شکل گيری خشم
• روشهاي مديريت استرس
• برخی از ارزيابی های غيرمنطقی عبارتند از
• به خاطر داشته باشيد که
• مديريت شناختي هيجان
• مراحل تصميم گيري
• مراحل تکنيک حل مسأله
• ارتباط چيست و اجزاي آن کدامند؟
• موانع برقراري ارتباط
• موانع مديريت هيجان ها
• مديريت اضطراب
• مهارت خودآگاهي
• مديريت رفتاري هيجان
• ضرورت برقراری ارتباط مؤثر با ديگران
• هفت قاعده براي تقويت تفکر انتقادي
• پيامدهای خشم کنترل نشده
• هيجان ها چيستند؟
• از اقدامات و اشتباهات ذيل اجتناب کنيد
• مهارت تفکر انتقادی
• نشانه هاي استرس
• تفکر انتقادی چيست؟
• مؤلفه هاي مهارت تفکر انتقادي
• تسهيل کننده های ارتباط
• چگونه مي توان استرس را اداره نمود؟
• ضرورت مهارت تفکر انتقادی
• مهارتهاي مبتني بر عمل يا مسأله مدار
• مديريت استرس در ساده ترين سطح عبارت است از
• “من کيستم؟”
• برخي از نشانه هاي اوليه “فرسودگي” عبارتند از
• ضرورت مهارت مديريت هيجان ها
• توصيه هاي معمول در فرايند تصميم گيري
• ضرورت مهارت تصميم گيری
• گام های مديريت خشم
• مهارت مديريت هيجانات
• مؤلفه هاي مهارت خودآگاهي
• مهارت تصميم گيري