توضیحات
پروژه پاورپوینت رشته روانشناسی موضوع mph بهداشت روان
فهرست بخشی از مطالب:
- روز اول
- روز بیست و دوم
- با محرکی مواجه می شوید
- راه کارهای مقابله با محرک ها
- برنامه کاهش وزن شناختی – رفتاری(بک)
- روز نهم
- قابلیت شناخت درمانی برای کاهش وزن
- زنجیره محرک تا خوردن
- mph بهداشت روان
- شاد و پیروز باشید
- عناوین جلسات
- انواع افکار مخرب
- روز سی و پنجم
- تحریفهای شناختی در تفکر رژیم گیرندگان
- دلایلی که افراد از رژیم گرفتن طفره می روند
- خطاهای تفکر
- محرک های زیستی
- اصول برنامه کاهش وزن شناختی- رفتاری در یک نگاه
- نکات مهم برای کاهش وزن و حفظ آن
- عضله مقاومت و عضله تسلیم
- تکنیک هفت پرسش
نقد و بررسیها
هنوز بررسیای ثبت نشده است.